Prévention des blessures en course à pied

Des nouveautés ont émergé lors des dernières années dans la prévention des blessures en course à pied: techniques de course, chaussures minimalistes ou maximalistes, cadence, renforcement, étirements.

Exercice de proprioception et d'équilibre par un kinésiologue.

En nous consultant vous bénéficiez de toutes ces informations et de notre expertise en spécialistes du mouvement qu’offre la kinésiologie.

 

Avec la combinaison des tous ces éléments nous sommes les spécialistes pour vous aider à prévenir vos blessures liées à la course à pied.

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